Malta, vacanze rilassanti al Kempiski Hotel San Lawrenz di Gozo

KEMPISKI HOTEL GOZO MALTA - foto e immagini

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Per rinascere in perfetta forma psico-fisica non serve andare lontano. Oltre ad avere una straordinaria posizione nel centro del Mediterraneo, sull’isola di Gozo, nell’arcipelago di Malta, il Kempinski Hotel San Lawrenz ha un’altra invidiabile carta vincente, la sua attrezzatissima spa. Cure ayurvediche, trattamenti a base di prodotti marini e di erbe, cristalloterapia, stone therapy, e massaggi di ogni genere per dimagrire e disintossicarsi, completati da corsi di yoga.

Gli ospiti dell’Hotel possono rilassare mente e corpo in uno dei migliori centri benessere europei che comprende un centro ayurveda realizzato in collaborazione con uno dei migliori centri del Kerala, un centro di cure a base di prodotti marini (dagli impacchi di alghe ai trattamenti in acqua), cure e trattamenti a base di erbe, cristalloterapia, stone therapy, massaggi di ogni genere, docce tonificanti all’acqua di Vichy, completati da corsi di yoga. Il Centro Ayurvedico è condotto da personale medico efficiente e professionale proveniente direttamente dal Kerala. Uno chef indiano prepara anche i pasti degli ospiti che seguono le terapie ayurvediche La SPA include anche due piscine all’aperto riservate agli adulti e una piscina dedicata alle famiglie, una piscina interna riscaldata, Jacuzzi e bagni di vapore.

L’arcipelago maltese con le tre isole Malta, Gozo e Comino, offre al turista innumerevoli stimoli per trascorrere una vacanza all’insegna del relax, dello sport e della cultura. In più, chi volesse dedicarsi al proprio benessere individuale in modo completo, a 360 gradi, può usufruire dei pacchetti predisposti dal Kempinski Hotel San Lawrenz per la sua spa, uno dei migliori centri benessere marini del Mediterraneo. Ci sono programmi da tre a sei giorni, la settimana del benessere, il trattamento di bellezza con i sali del Mar Morto, il programma antistress, i trattamenti basati sui principi della talassoterapia e la cristalloterapia. Questa forma del tutto particolare di terapia consiste in un massaggio sul corpo, cosparso di oli essenziali, con pietre laviche calde. Il beneficio che si trae dal contatto tra il calore della roccia e l’essenza aromatica dell’olio è particolarmente indicato in caso di cervicale, problemi circolari, stress, tensioni muscolari, insonnia e emicranie.

Secondo l’antica scienza dell’Ayurveda, Pitta dosha – la forza corporea che equilibra l’acqua con il fuoco – può causare disturbi fisici dovuti al caldo e alla disidratazione estivi, acutizzando allergie, asma, problemi digestivi e dermatologici. L’Ayurveda raccomanda dunque una dieta e uno stile di vita in grado di bilanciare il Pitta in questo periodo. L’estate inoltre è la stagione giusta per perdere i chili in più accumulati nei lunghi mesi invernali, riducendo il rischio di malattia al sistema cardiovascolare e articolazioni. Al Kempinski Hotel San Lawrenz è disponibile un programma ayurvedico completo per perdere peso e rimuovere lo stress, che include una dieta personalizzata per eliminare le tossine e sentirsi in forma.

Il programma presenta ai seguenti benefici: elimina le tossine; riduce il peso corporeo; dà sollievo allo stress e all’ansia; migliora lo stato di salute; ridona la bellezza naturale; combatte cellulite e rughe; rimuove il grasso in eccesso da pancia e glutei; aumenta le immunità naturali; previene l’invecchiamento cutaneo; migliora la digestione e il metabolismo.

Il pacchetto “Ayurveda Holistic Week” include: Transfer aeroporto/Hotel/aeroporto; 8 notti in sistemazione Full Board Ayurveda; 30 minuti di visita medica e il monitoraggio costante durante il soggiorno; Trattamenti ayurvedici quotidiani per circa due ore al giorno; Kalary massage –massaggio tradizionale del Kerala effettuato con i piedi; Body scrub a base di cardamomo; Massaggio anticellulite; Massaggio sincronizzato a quattro mani; Scrub “Softouch n’trim”; Marma massage” concentrato sui punti di pressione; Massaggio “Indian head”; Cura Ayurvedica dei piedi; “Narangakkizhi –Massage” con limone; “Sundari facial” con vere erbe ayurvediche; Pulizia “Nasyam- Nasal” con oli; “Karnapooranam” pulizia delle orecchie con gli oli; Bagno di Cleopatra; Bagno al latte d’erbe; Tisane ayurvediche per correggere il metabolismo; lezioni di Yoga; tisane e tè allo zenzero, cardamamo, camomilla, limone e gelsomino freschi in camera; Cibo ayurvedico, diverso tutti i giorni, preparato dallo chef ayurvedico indiano; colazione ayurvedica, diversa tutti i giorni, a base di tisane e tè aromatici; consigli sulla dieta e lo stile di vita; uso del bagno turco; Palestra a disposizione; uso di tutte le strutture ricreative.
A partire da 4.664 euro per la camera doppia e da 2.767 euro per la doppia uso singola

La spa del Kempinski San Lawrenz offre molti tipi di trattamenti. Tra tutti, quello ayurvedico riveste un’importanza particolare. Infatti l’Hotel ha stretto un accordo di collaborazione con il Softouch Ayurveda in Kerala, nel sud dell’India, che fornisce i prodotti – oli, erbe e lozioni – utilizzati nel Centro, che è condotto da due dottori e sei terapisti, provenienti direttamente dal Kerala. Il significato letterale della parola Ayurveda è “scienza della vita”. Essa è quindi qualcosa di più di un semplice trattamento di benessere, ma un vero e proprio stile di vita tramandatoci da 5mila anni di saggezza indiana, secondo il quale la salute risiede nella purezza di corpo, mente e anima sintonizzati armonicamente con l’universo. Una persona è perciò valutata come un essere individuale composto dai cinque elementi primari: acqua, terra, aria, fuoco, cielo. Alla spa del Kempinski gli ospiti possono sperimentare tutti i trattamenti offerti dall’Ayurveda, dalla terapia di ringiovanimento a quella afrodisiaca, dalla cura delle sinusiti al trattamento purificante completo e a quello dimagrante, fino alle terapie pre e post parto.

La Spa del Kempinski Hotel San Lawrenz è uno dei più grandi e migliori Marine Care Centre del Mediterraneo. Trattamenti alle alghe e peeling sono effettuati con prodotti ricavati dai principi attivi marini. Sono a disposizione trattamenti viso, docce Vichy, massaggi nella vasca a idrogetti, massaggi sottacqua, docce per la circolazione e le numerose altre varianti della Marine Therapy, simile sotto molti aspetti alla talassoterapia. Non mancano le classiche cure di bellezza e salute, come la Stone Therapy – trattamento particolare ed efficace di massaggio al corpo con pietre calde e fredde e oli aromatici. Gli ospiti possono inoltre rilassarsi nel bagno turco e nel solarium, seguire i corsi di Pilates o di aerobica in acqua, effettuare percorsi guidati in bicicletta e itinerari a piedi. Piscina interna riscaldata, due piscine all’aperto e una per bambini.

Per completare la cura del proprio benessere il Kempinski offre anche dei corsi di yoga. Spesso erroneamente ritenuto un semplice esercizio fisico, in realtà lo yoga è la scienza dell’autodisciplina tesa ad integrare armonicamente il corpo e la mente attraverso esercizi appropriati, dieta adeguata, corretta respirazione, pensiero positivo e meditazione. L’insegnante dell’Hotel, la dottoressa Rashmi, specializzata in Ayurvedica, impartisce lezioni principalmente di Hata Yoga, un misto di posture differenti, saluti al sole, rilassamento e respirazione. Esso può essere praticata da chiunque a qualsiasi età, ma è necessario essere seguiti da una maestro esperto.

Per tutte le informazioni visitare il sito del Kempiski Hotel San Lawrenz di Gozo: www.kempinski-gozo.com

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