Fusi Orari

Jet-lag, sintomi e rimedi per viaggiare meglio

Pubblicato in Guide Turistiche.

jet lag

Chi viaggia o ha viaggiato in aereo, soprattutto per lunghe tratte, sa bene cos’è il jet-lag, o mal di fuso: quella sindrome, leggera, che ci fa sentire stanchi, confusi e disorientati una volta a terra. Vediamo in cosa consiste e quali possono essere i rimedi per alleviare i disturbi.
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